جمعية الغد المشرق لأبناء البلد
أخي الزائر / أختي الزائرة
اذا كنت عضواً في المنتدى الرجاء تسجيل الدخول و اذا كنت زائر فنرجو منك التسجيل في منتدانا و الانضمام إلى اسرتنا
و شـــــكراً
جمعية الغد المشرق لأبناء البلد
أخي الزائر / أختي الزائرة
اذا كنت عضواً في المنتدى الرجاء تسجيل الدخول و اذا كنت زائر فنرجو منك التسجيل في منتدانا و الانضمام إلى اسرتنا
و شـــــكراً
جمعية الغد المشرق لأبناء البلد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جمعية الغد المشرق لأبناء البلد

اهلاً و سهلاً بك يا زائر في منتديات جمعية الغد المشرق لأبناء البلد
 
الرئيسيةشرب الماء يحميك من الصداع Emptyلمراسلتناأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل

 

 شرب الماء يحميك من الصداع

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مايكروسوفت
المشرف العام
المشرف العام
مايكروسوفت


ذكر
عدد الرسائل : 918
العمل : المشرف العام
المزاج : عادي
بلد الإقامة : سوريا
رقم هاتف العضو : 00963999671223
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 11/04/2008

شرب الماء يحميك من الصداع Empty
مُساهمةموضوع: شرب الماء يحميك من الصداع   شرب الماء يحميك من الصداع I_icon_minitime29/05/08, 10:19 pm

أفاد علماء ألمان بأن شرب كميات كبيرة من المياه تحافظ علي كمية السكر في الدم‏,‏ وكذلك تناول الطعام بشكل منتظم مع ضرورة الابتعاد عن تناول الحلوى بكثرة‏.‏
وأشار العلماء إلى أن الإكثار من شرب الماء يخفف آلام المفاصل، وذلك لأن السائل الزليلي الذي يزلق المفاصل ويمرنها ويحمي الغضاريف يتألف في معظمه من الماء.

ونصحت الدراسة بضرورة التوقف عن شرب القهوة لبعض الوقت للتخلص من الصداع‏,‏ كذلك الاهتمام بعمل تدليك لمنطقة الرأس بأصابع اليد‏,‏ واستخدام الأعشاب في العلاج مثل الشاي الأخضر والقرفة والينسون والنعناع‏,‏ فهي أفضل من اقراص الأسبرين وأدوية الصداع كذلك الاهتمام بزيارة طبيب الأسنان بانتظام‏.‏

شرب الماء يحميك من الصداع Water
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://brmjeat.yoo7.com
علاء
مشرف القسم العام
علاء


ذكر
عدد الرسائل : 1173
الموقع : الغد المشرق
بلد الإقامة : فلسطين
رقم هاتف العضو : رقم هاتف العضو
رقم العضوية : 13
تاريخ التسجيل : 20/04/2008

شرب الماء يحميك من الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء يحميك من الصداع   شرب الماء يحميك من الصداع I_icon_minitime29/05/08, 11:58 pm

عن جد اخي مايكروسوفت العبقري مواضيعك كلها مفيدة ومهمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مايكروسوفت
المشرف العام
المشرف العام
مايكروسوفت


ذكر
عدد الرسائل : 918
العمل : المشرف العام
المزاج : عادي
بلد الإقامة : سوريا
رقم هاتف العضو : 00963999671223
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 11/04/2008

شرب الماء يحميك من الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء يحميك من الصداع   شرب الماء يحميك من الصداع I_icon_minitime30/05/08, 11:03 am

مشكور على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://brmjeat.yoo7.com
 
شرب الماء يحميك من الصداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جمعية الغد المشرق لأبناء البلد  :: المنتديات العامة :: الصحة و الطب-
انتقل الى: